[ 整体]暑い!涼しい!?
8月も、もうすぐ終わりだと言うのに、
この暑さはどうしたことでしょう!!
熱中症で救急搬送された人の数が、
今夏ほど多かった年はなかったのでは?
ところで・・・
自分や家族の体を守るための、
適度な暑さ対策が必要なことはいうまでもありませんが、
かといって過度な冷やしすぎも良くありません。
冷たい飲み物の取りすぎやエアコンの利かせすぎなど、
夏場の冷やしすぎが原因で、
冬場にに体調長を崩してしまう・・・
そんな方が結構多いのです
特に、これからの季節、
日中と夜間の気温差が大きい日が多くなります。
外気温の温度差が5度以上になると、
人の自律神経は調子が狂いやすくなる!
と言われていますが、
このところ一日の気温差が10度以上になる日も珍しくありません
衣服をこまめに取り替えたり、
エアコンを調整したりして、
健康管理を図りたいものです
腰痛、肩・首・頭痛を解消したい方へ
朝8時から、夜間も受付 土日・祝日も営業 黒磯駅より徒歩10分 初回施術特典あり 駐車場あり