「骨盤矯正・整体」 季節の変わり目、体調管理に気を付けて！
鉢植えのミニ田んぼにも、秋の気配が。
稲穂が出始まったと思ったら・・・
あっという間に花が咲きました
＊ ＊ ＊ ＊
今年の夏は、暑かったのか、寒かったのか、
どっちだったのかな？と迷うほど、
日により、週により、気温変化が大きかったですね
ヒトは、一日２４時間以内で、
外気温の差が５度以上あると、
自律神経の調子が狂いだすといわれています。
一日で１０度前後も温度差がある！
今年はそんな日も多かったですが、
こうなると自律神経は、もう完全にパニック状態。
体温調節がうまくできずに、
熱中症になってしまったり、
反対に、
冷えすぎて胃腸をおかしくしたり、
肩こりや腰痛を引き起こしやすくなったりします。
こまめに衣服を取り換えたり、
食べ物、飲み物に気を付けたりしながら、
これからの季節を
無事に乗り切りたいものですね
＊「体調がおかしいかな！？」
と思った時には、お早目に整体院こころへ
自律神経や筋肉、骨格、内臓など、
からだ全体のバランスを整えることによって、
あなたの生命力そのものを、
活性化させることができます
腰痛、肩･首･頭痛を解消したい方へ
朝8時から、夜間も受付 土日・祝日も営業 黒磯駅より徒歩10分 初回施術特典あり 駐車場あり
