「整体・自己療法」教えていただいた自己療法を親子で実践 - 那須塩原市 黒磯 整体

整体院 こころ

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「整体・自己療法」教えていただいた自己療法を親子で実践

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up親子でお世話になりました。
小6の息子はスポーツによるヒザ痛みでの悩んでいましたが、
先生の施術を3回受けただけで痛みがなくなり、
更に呼吸法や姿勢、脊髄運動法を教えていただき、
ますますスポーツに力を入れて取り組むことができています

私も首と肩鯉がひどく、ガチガチの状態でしたが今はだいぶ楽になり、
日頃から呼吸法や姿勢に気を付けるようになり
体調の変化を感じています

また、年々ひどくなる冷え性でしたが、
先生に教えていただいた半身浴を今から毎日続けようと思います

今年の冬は冷え性知らずの体になれるよう
頑張って続けていきます!

★整体院こころ院長のコメント★

先ず、小6の男子生徒から。
部活は陸上。サッカークラブにも所属。

4月に左ひざを痛めたがそのま運動を続けていたところ、
7月に入ってから右ひざへも痛みがsweat01

ヒザの屈伸、特に立ち上がる時が痛いsign01

★7月24日、男の子1回目。
ヒザの痛みだけでなく、
右大腿部にしびれが出ることもsweat01

骨盤、特に仙骨・尾骨および右股関節の調整。
基本療法を80%で。
呼吸法①と、半身浴。脊柱の運動法。
スポーツに入る前の準備運動時の注意点などを指導。

・7月28日2回目。
「前回の施術後、楽にサッカーができていますhappy01
「まだ練習は控えめにね」

基本療法も普通に施術可。
追加手技として下肢の緊張解消法。

両上肢の橈尺関節調整。
呼吸法②と肩甲骨の運動法指導。

・8月1日、3回目。
仙骨の歪みほぼ消失。
サッカーの練習や試合、もう普通にやっても大丈夫だよ」

・8月6日、4回目。
「特にどこも何ともありませんsign01

今回で、めでたく卒業ですhappy01

★8月11日、お母さんの1回目。
一日中立ちっぱなしの仕事。
い年ほど前から腰の痛みと右鼠蹊部の痛み。
肩のこりや首の痛みも
強い冷え性で、便秘症(1週間くらいは普通coldsweats01

とにかく全身が固い。
骨盤調整と基本療法を70%で。

立ち仕事の位置がクーラーの真下ということなので、
靴下の二重履きを勧める。
*呼吸法、半身浴、脊柱の運動法などは、
息子さんと共にすでに実行中。

・8月16日2回目。
「初回の施術後、一日中だるかったです」
右鼠蹊部の痛みはだいぶ楽になってきているとのこと。

骨盤(前回と逆方向への歪み)修正と
基本療法を80%で。
右股関節の外方転移を修正。

・9月5日、4回目。
「腰の痛みはほとんど気にならなくなっています」
左の坐骨神経ラインにピリピリした痛みが現出。
基本療法を普通に施術可。
肩甲骨周囲の緊張解消法を追加。

肩甲骨の運動法を指導。

・9月11日、6回目。
前回のピリピリ感消失。
首肩のコリはまだ残っているものの、
動診しても腰の痛みは無し。

初回のころに比べると
全身がだいぶ柔らかくなってきてはいるものの、
まだ仙骨左への歪みと上半身の硬さが顕著。

長時間の立ち仕事ということもあり、
もう少し定期通院が必要なようですcoldsweats01

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