「整体・自己療法」教えていただいた自己療法を親子で実践
親子でお世話になりました。
小6の息子はスポーツによるヒザ痛みでの悩んでいましたが、
先生の施術を3回受けただけで痛みがなくなり、
更に呼吸法や姿勢、脊髄運動法を教えていただき、
ますますスポーツに力を入れて取り組むことができています
私も首と肩鯉がひどく、ガチガチの状態でしたが今はだいぶ楽になり、
日頃から呼吸法や姿勢に気を付けるようになり
体調の変化を感じています
また、年々ひどくなる冷え性でしたが、
先生に教えていただいた半身浴を今から毎日続けようと思います
今年の冬は冷え性知らずの体になれるよう
頑張って続けていきます！
★整体院こころ院長のコメント★
先ず、小6の男子生徒から。
部活は陸上。サッカークラブにも所属。
4月に左ひざを痛めたがそのま運動を続けていたところ、
7月に入ってから右ひざへも痛みが
ヒザの屈伸、特に立ち上がる時が痛い
★7月24日、男の子1回目。
ヒザの痛みだけでなく、
右大腿部にしびれが出ることも
骨盤、特に仙骨・尾骨および右股関節の調整。
基本療法を80％で。
呼吸法①と、半身浴。脊柱の運動法。
スポーツに入る前の準備運動時の注意点などを指導。
・7月28日2回目。
「前回の施術後、楽にサッカーができています
」
「まだ練習は控えめにね」
基本療法も普通に施術可。
追加手技として下肢の緊張解消法。
両上肢の橈尺関節調整。
呼吸法②と肩甲骨の運動法指導。
・8月1日、3回目。
仙骨の歪みほぼ消失。
サッカーの練習や試合、もう普通にやっても大丈夫だよ」
・8月6日、4回目。
「特にどこも何ともありません」
今回で、めでたく卒業です
★8月11日、お母さんの1回目。
一日中立ちっぱなしの仕事。
い年ほど前から腰の痛みと右鼠蹊部の痛み。
肩のこりや首の痛みも
強い冷え性で、便秘症（1週間くらいは普通
）
とにかく全身が固い。
骨盤調整と基本療法を70％で。
立ち仕事の位置がクーラーの真下ということなので、
靴下の二重履きを勧める。
＊呼吸法、半身浴、脊柱の運動法などは、
息子さんと共にすでに実行中。
・8月16日2回目。
「初回の施術後、一日中だるかったです」
右鼠蹊部の痛みはだいぶ楽になってきているとのこと。
骨盤（前回と逆方向への歪み）修正と
基本療法を80％で。
右股関節の外方転移を修正。
・9月5日、4回目。
「腰の痛みはほとんど気にならなくなっています」
左の坐骨神経ラインにピリピリした痛みが現出。
基本療法を普通に施術可。
肩甲骨周囲の緊張解消法を追加。
肩甲骨の運動法を指導。
・9月11日、6回目。
前回のピリピリ感消失。
首肩のコリはまだ残っているものの、
動診しても腰の痛みは無し。
初回のころに比べると
全身がだいぶ柔らかくなってきてはいるものの、
まだ仙骨左への歪みと上半身の硬さが顕著。
長時間の立ち仕事ということもあり、
もう少し定期通院が必要なようです
腰痛、肩･首･頭痛を解消したい方へ
朝8時から、夜間も受付 土日・祝日も営業 黒磯駅より徒歩10分 初回施術特典あり 駐車場あり
