「整体・骨盤調整」慢性的な腰や背中の痛みが日々楽に。 - 那須塩原市 黒磯 整体

那須塩原市内から都内に新幹線通勤の男性。
ぎっくり腰を何度も経験している。
昨年右下腿部を骨折。現在も金具で固定中。

★整体院こころ院長のコメント★

・９月２３日、初来院。
３週間くらい前から、またぎっくり腰になりそうな予感で、
立ちしゃがみや前屈する動作が不安な日々
９月の連休中に治るかと思ったが、まだ駄目で・・・
明日からの通勤と、座位がメインの仕事が不安

バランスチェックでは骨盤、特に仙骨に複数の歪みあり。
慢性的な寝不足と、仕事上のストレス、
東京までの通勤や座位がメインの仕事など、
複数の要因が積み重なっての症状と。。

仙骨の緊張や左へのローテーションを修正。
基本療法を８０％で。

「明日からの２日間、なんとか仕事には出られそうですが、
無理はしないように！」

呼吸法①と半身浴を指導。

・９月２６日、２回目。
「前回の施術当日、家に帰ってからだるくなり、昼寝をしました。
翌日は通勤、仕事共に楽でした」

「昨日は仕事が立て混んでいて、
少し痛みが出ましたが最後まで仕事できました」

・半身浴、５分間実行できているとのこと。
「今度は１０分以上に挑戦してみましょうか」

呼吸法の②を指導。

以降は週１ペース、
週末の公休日ごとの通院に。

・１０月３日、３回目。
「通勤仕事、ともに問題ありません。
半身浴、毎日１５分やっています」

休日の農作業やマキ割等が趣味とのこと。
「まだ重労働は控え、家庭での生活内容も、
普段の３０パーセントくらいに抑えられるといいですね」

・１０月１７日５回目。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
骨盤の歪みも小さくなり、
通常の家庭生活（農作業等）もＯＫと。
今日からメンテナンス扱いへ。

＊帰宅は毎日夜の１０：３０頃になってしまい、
睡眠時間は５時間くらいしか取れない日常とのこと。
当面は週２回ペースでの、
メンテナンス通院をオススメしました。

 

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