「整体・産後」腰痛・肩こりの自己療法アドバイスがうれしい♪ - 那須塩原市 黒磯 整体

整体院 こころ

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「整体・産後」腰痛・肩こりの自己療法アドバイスがうれしい♪

Imgup産後の骨盤の歪みと肩こり等があって整体を探しました。

からも近いし、クチコミを見て来ました。
他のお店とは違い、
ソフトタッチくらいの強さで揉むので
全然痛みもなく、
体がスッキリします!
まさにゴッドハンド!!!って思います☆

今までは、痛くなったらマッサージや整体に行けばいいや、
と思っていましたが、
身体は自分の自律神経でこったりしていると言われ、
良いお風呂の入り方、良い呼吸法のアドバイスをもらい、
自分で体は変えられる!!
自分で私生活の中で気を付けることを教えてもらいました!

看板にゃんこちゃんも、とってもかわいいですcatheart01
ひらがなばかりでごめんなさいhappy01

★整体院こころ院長のコメント★

ホテルのフロント業務で、
以前から肩や腰が痛かった。
産後3か月の子育て中にぎっくり腰になった!と

・10月16日、初来院。
全身の緊張が強く、寝返りも大変な状態でしたが・・・
仙骨修正と基本療法で帰りはかなり楽に動けるように

普段からシャワー派だというので、
半身浴からの入浴法と、
痛みを和らげる呼吸法を指導。

・10月18日、2回目。
「昨日は調子よかったけど、
子供を抱いたりしていたら、夕方からまた痛みが・・・sweat02

半身浴を1分間くらいやってみた、というので
徐々にその時間を延ばしていくようにアドバイス。

・10月23日、4回目。
骨盤も安定し、以前からの肩こりや腰痛も落ちつきつつあるようなので、
今日からメンテナンス会員へ。

・11月13日、7回目。
「子供を抱いたりしても、肩も腰も痛みが出ることはなくなりましたnote

生後4カ月になった赤ちゃんは、もう体重8㎏とのことhappy01
「これからますます子育てが大変になるだろうから、
様子を見ながら月に1~2度のメンテナンスを続けましょう」


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